Die Balance von Erholung und Beanspruchung ist ein Indikator für die gesundheitliche Entwicklung von Personen: Ist die Balance über längere Zeit aus dem Gleichgewicht, steigt die Wahrscheinlichkeit, belastungsinduzierte Krankheiten zu entwickeln.
Level 9 hilft dir dabei, die Balance von Erholung und Beanspruchung in deinem Leben selbstständig im Blick zu behalten. Das Beste daran: Es dauert gar nicht lange. Zwei bis drei Minuten pro Woche sind vollkommen ausreichend, damit Level 9 dir helfen kann.
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Hinweis zur Nutzung: Alle Inhalte von Level 9 basieren auf den Ergebnissen jahrelanger, wissenschaftlicher psychologischer Forschung. Die Nutzung von Level 9 ist jedoch **kein** Ersatz für eine medizinische Behandlung. Zudem stellen die in der App vorhandenen Fragebögen **keine** Diagnose.