– 描述
在日常生活中,我们或多或少都会因为各种原因让自己大脑产生焦虑、烦躁及负面的情绪。
「靑竹冥想」是一款引领你回归大自然的专业冥想减压轻应用,小清新的设计风格,简洁直观及操作简单,无任何冥想基础立即就能上手。
通过有计划的训练,形成冥想习惯养成,一步步成为改善你的生活。通过循序渐进的语音引导,配合靑竹系列的产品,为初学者提供最专业的效果反馈与学习建议,并且带来轻松愉快的体验。
碎片化时间,让冥想变得更简单且有科学成效,从而最大程度地缓解大脑疲劳和焦虑,可以更好的舒缓压力,驱除杂念及提高专注力。
精选优质的脑波音乐,伴随古典音乐和各种古典乐器原始的声音来调节呼吸和大脑,让你更容易在唱诵中得到放松和平和。通过训练,了解自己每一天的正能量。
当你全身心投入某件事的心理状态,是一种将个人精神力完全投注在某种活动的感觉
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